木曽路

今日は木曽路にしゃぶしゃぶを食べに行ってきた。恒例の大感謝祭で、通常の5000が3000円で食べられる。値段の通りかなり美味しい肉が出てきた。野菜もありナイス。

っしかし、今日は久々仕事でてんぱる事があって、やられた。もうちょっとJSなれしておかないと。明日は朝早いので、もう寝よう。

最高の一日

先日、僕の29歳の誕生日だった。

当日は、兄弟や友人、多くの方々に祝って頂いた。
当日はテキーラをご馳走してもらいかなりの呑みっぷりを披露。うこんを呑んでたにも関わらず、遅い時間にリバース。
しかし一年分わらったな。
最近行き始めたスポーツジムの話題、家族の話題、仕事の話、将来のはなし。。。最高の一晩。みんなありがとう。

これをかてにまた頑張るぞ～。

ジム

朝早く会社へいき、夕方のジム。
今日もかなり体がいたいな。５キロ走るつもりが、３キロでダウン。ウェイトやった後の走りはきつい。しかし、そっちのほうが絞れるそうだ。

もちろん終了後は、ビールをゴクリ。ナイス。夜めしは、生牡蠣と湯豆腐。
かたよってるっぽいな。けどかなりナイスな一日。

明日は金曜、がんばろうっと。

日本の食材

今夜の食事は、カレー。今は筋トレをしてるって事で、肉はささみ、野菜は、ゴボウ、レンコン、大根&More。
煮物向けの食材だけにとけない。玉ねぎの様にとけない。今日の食材の中でとけたのは、人参くらいじゃないかな。しかし、それだけに素材の味が楽しめてよかったな。

明日も一日サバイブしようと思う。

H・B・M・D！

銭湯

先日「昭和」ってキーワードを出したけど、今日も昭和を感じるワンシーンに出会った。
それは銭湯。
久しぶりにいくそこは、毎回ペイするのも勿体無いので、回数券をかっていた。しかし久しぶりにいく今日は回数券が変わっていた。
「使えないけどいいよ！」
っておばちゃんの言葉に甘えて、筋肉痛をジェットバスでほぐそうといざ浴室へ。
すると、昭和を感じさせる和彫りの入った男性が一人哀愁漂わし、体を洗っている。バケツはもちろんケロリン。ナイス。
筋肉痛をほぐすジェットバス。因みに、不感症にもきくそうな。

で、もちろん風呂上りはコーヒー牛乳。
これまた昭和を感じるワンシーンでした。

秋を感じる

最近は秋を感じる時が多くある。定番の外呑みをした時や、ジムの帰り、昼間の空等である。今日も、昨日もそうだけど、ジムを終わってシャワー浴びて外出たときの爽快感はなかなか味わえないだろう。まさに秋ならではである。

さんま…最近食べてないな。。秋のキーワードとして登場する秋刀魚をたべたいな。近いうち家で秋刀魚食べようと思う。

今日の写真は横浜西好きのMr.T氏。

昭和の香り

丁度今、近所のクリーニング屋にクリーニングを取りに行ったときの事。バス停と自動販売機の所に一人のおじいさんが倒れており、数人がまわりに。
そのおじいさんが言うには、「低血糖」ってやつで倒れたそうだ。おじいさんは、「自動販売機にお金を入れたけど出てこない」という。はてなぜ？確かに出てこないが、他の自販からは30円でてきた。コインをまちがえたのかな？
青年が交番に走ったが、パトロール中。う～ん、こういう状況のうまいたちまわりは。。
「あまいものをかってください」と言われ財布を渡されたが、お金が90円。僕もクリーニング取りに来ただけでお金はゼロ。残金90円あったのでスーパーにりんごジュースを買いにいった。その間に、近所の夫婦が通りかかったらしく、戻ったときはビックルをのんでいた。
その後、救急車が来て病院へいかれたけど、うまい立ち回りはできなかったなと反省。

昭和の香りを久しぶりに体感。

塩ポン酢

先日成城石井で塩ポン酢なるものを購入した。
300mlで700ちょい。勝ち組の行く成城石井は商品ラインナップにもアーバンテイストあふれるものが多い。僕はいつも、グレイスのキウイジュースしかその店では購入しなかったが、「塩」のポン酢って事で我慢できず購入してしまった。
そこで最近はまっている鍋で早速いただくと、ベースが塩の為、通常のポン酢よりかなりあっさり！している。ポン酢もあっさりだがその上を行くあっさり感。ナイス。

調味料にお金をかけると料理が楽しくなりますね。

早朝作業

今日は朝八時からの早朝作業。遅刻を恐れていることを上司に話したが、上司が遅刻。

早朝作業だったので、夕方からジムへ。
・ランニングマシン　3km / 8k/h x2
・スクワット　　　　33kg 15 x3
その他もろもろ。
体に直にでてくるのは3ヵ月後だそうな。

写真の桜木町高架下グラフィティが消えてしまうのは寂しい限り。

生人参

なんと花粉症のくしゃみの様な、喉がくすぐったいやつが出た。風邪じゃないだろ～と思っていたら、帰り道に寒気がしてきて、不安。
帰宅後心配になったので、人参バラぎり生でケチャップとブラックペッパーをかけて食べてみた。すると気持ち的なものだと思うが、治った気がする。

あとは、キウィでも食べておこうと。

体育の日

今日は体育の日。文字通り体を育てるべくジムへ行ってきた。入会の手続き、いざルームへ。
高校の時はベンチプレス60もできたのに今では。。。衰えました。。
わき腹しめるぞ！と思いこつこつ機械を使って、もちろんランニングマシンも。

今から、知り合いの店の13周年に行かないとなんで、あまりパワーをつかわずにということで2時間で終わり。次回は水曜日だ。

インドネンシアラヤ

昨日職場から少し離れたインドネシア料理屋インドネシアラヤってとこでランチを食べた。マトンカレーを食べたけどなかなか美味しかった。1000円でおつりが来て、サラダ、スープ、コーヒーがセット。安い。

インドネシアラヤ

インドネシアは、指輪の事を「ちんちん」っていうらしい。他にも面白い言葉があった。調べてみては？

鍋

早いもので、もう一週間が終了した。早い。
今月は何かと出費が多いので、外食や夜遊びを地味に制限している。そんなハングリーな環境の中でナイスなのが「鍋」。季節的にも問題ない。
仕事終了後なので手間を省くために、スープの素をかって、それに白菜きりの、人参、大根はスライサーで。これなら、火が通るのも時間がかからない。

先週の仕事は、木金でやっつけることが出来た。なかなかナイス。ナイスな週末をすごしましょう。

明日から

いよいよ実務に入る。10月から仕事内容が大きく変わり内容を色々確認していた所。現状のプロジェクトは、上司に責任押し付けてというか、それしか自分の身を守る方法がない。今回に関しては上司の責任。
しかし半年近く良くやったと思います。
しかし明日はある意味初日。毎度のことであるけど、気合いれて明日もサバイブしようと。

因みにこの取っては、友人のお土産

AIR GEAR

TOMCATのプラグインなるAIR GEARってものを見つけた。見た目は、もうエクセルVBA作ってるのと変わらないくらい。恐らくそんな驚く事じゃないと思うけど。けど、ＵＩ初心者の僕にはかなりナイスなツール。

けど、先輩に借りた本読んだけど、やっぱりフラッシュありきの方が、使えるだろうな。今日は激しく怒られてしまったけどまた明日から哀愁漂わせて頑張ろう。

因みに明日は水曜日。

疲労

もしかして疲れているのか？ちょっとした会話の中にとげを感じてしまう事ってあると思います。人間関係は近からず遠からずがモットーではありますが、多少自らの甘えによりかなり近距離の交際をする事がまれにあります。

今回は、近寄りすぎてめんどくさくなってしまった。そもそも最終的にはどんな距離であろうと、その人によりますよね。当然自分も。
いや、疲れてるのかな。こんな事じゃ、いらいらしないはずなんだけど。今日も一つ頑張って生き延びよ。

スポーツジム

昨日はジムに見学に行ってきた。最近ファット化してきているため近所のジムへ。トレーナーと呼ばれる方に一通り説明を受けた。若干○イかった。小声なのがかなりナイスだ。
その後は、友人と横浜～みなとみらいをぶらつき、「XXXX(フォーエクス)」を呑む。辛口のビールナイス。で店にＩＮ。帰宅前にメガステーキを食べて爆睡こちゃファットになっちゃうな。

しかしやっぱりこの時期は最高にいいな。いくつになってもこの時期はたまらない。秋をたのしみましょう。

呑み会

会社の呑み会。昨日は、飲み自体がとても疲れた。外で飲んだのが原因だったのかな。店で飲むのと外で飲むのは、全く違うからだろう。二次会で公園のみを提案したのが失敗だった。

しかし、昨日は酔っ払って帰宅。即爆睡で朝起きて５時。で、暑くも無くかなり気持ちのいい季節。いいですね。秋を満喫しましょう。

フットサル

今日はフットサルの日。２週に一度渋谷東急の屋上でやらせてもらってる。スポーツをやった後にビール！は定番なのだが、秋になってからは、ビールを呑むモチベーションが夏よりは低い。やっぱり厚い季節の飲み物だな。秋は、焼酎か。

今夜のメシは、キムチ豆腐とビールｘ２。最近贅沢していたので、ちょっとはまじめにしないとな。と思った秋の一日でした。