落差

いつもジムで、ベンチプレスをやるときに、40、50、60って上げていってる。で、最後に一度40まで落とす。その時、最初にあげた時より軽く感じる。これは、直近の重さと比べて軽いから、脳がそう判断しているの、かな？

この落差を利用した事を普段の生活に取り入れれば、より色々感じることになると思うのだが。
以前の会社のときより、オニギリを作ってもって行ってる。それで、たまに外食をする。
これは、かなりランチが楽しくなる方法(ライフハック)である。

失礼致しました。
写真は、銭湯の煙突からでる煙がナイス。