ジム

朝早く会社へいき、夕方のジム。
今日もかなり体がいたいな。５キロ走るつもりが、３キロでダウン。ウェイトやった後の走りはきつい。しかし、そっちのほうが絞れるそうだ。

もちろん終了後は、ビールをゴクリ。ナイス。夜めしは、生牡蠣と湯豆腐。
かたよってるっぽいな。けどかなりナイスな一日。

明日は金曜、がんばろうっと。