体育の日

今日は体育の日。文字通り体を育てるべくジムへ行ってきた。入会の手続き、いざルームへ。
高校の時はベンチプレス60もできたのに今では。。。衰えました。。
わき腹しめるぞ！と思いこつこつ機械を使って、もちろんランニングマシンも。

今から、知り合いの店の13周年に行かないとなんで、あまりパワーをつかわずにということで2時間で終わり。次回は水曜日だ。